2017-11-29 17日目 けっかはっぴょーう!! 体重 53.8kg……… -2.2kgという結果に… もう少し痩せたかった>_< 初めて1週間は大丈夫だったのですが、ストイックに頑張れない日もあったので、仕方ないですね。 予定では促進期から確立期に飛ぶ予定でしたが 笑 活性期に進むことにします。 朝 ヨーグルト 少し 昼 チキンサラダ ほうれん草とたまごのスープ りんご 夜