hapimoon’s diary

シングルマザーの私が人生初のダイエットに挑戦します!

12日目

体重 54.0kg

 

朝食

ヨーグルト

プルーン

 

昼食

ヨーグルト

チキンサラダ

野菜スープ

 

夕食

野菜みそ汁

鮭蒸し