体重 53.7kg 朝食 だし鍋 昼食 たらとトマトのグリル サラダ だし鍋 夜 だし鍋 ヨーグルト 完食 ヤクルト ここ何日か、体が欲しないためフルーツを食べてません… まだ-1.3kg。痩せたとは言いませんね…

体重 55.1kg これは…やっぱり昨日のせい？ですよね… 朝食 なし 昼食 サラダ だし鍋 フルーツ青汁 夕食 だし鍋 サラダ たらと野菜のグリル

体重 未計測 朝食 なし 昼食 頂きもので、サンドイッチを半分食べてしまいました… 夕食 野菜たっぷりスープ/長崎ちゃんぽん これは…ダメでしたね🙅 でも…美味しかったー！ くだくだな日でした