はじめまして

人生初のダイエットを始めたいと思います。

モチベーションを保つため、まずは形からと思いまして、本を買い、そしてブログ開設に至ります。

身長155.5cm

体重は10年前の47kgから

現在は55kg

8kgほど増えています。体感的にはもっとな感じがする！実際45キロの時もあったので10kgかも。

ダイエットを決意した理由はのちほど。

まずは明日から、始めます。

『モレノ式 17日間ダイエット』に挑戦！！

初めてにしてはハードルが高すぎかな？とは思うのですが…頑張ります!