人生初のダイエットを始めたいと思います。 モチベーションを保つため、まずは形からと思いまして、本を買い、そしてブログ開設に至ります。 身長155.5cm 体重は10年前の47kgから 現在は55kg 8kgほど増えています。体感的にはもっとな感じがする！実際45キロ…