2017-12-01から1日間の記事一覧

18日目

体重 53.5kg 本当は促進期に移行なんですが、次の日の予定のため 1日ずらしました。朝食ヨーグルトサラダブルーベリー朝食サラダ味噌汁ゆで卵サラダチキン夕食サラダ野菜蒸し