体重 未計測 今日は一日出かけていて忙しくダメダメな日でした… 朝食 グリーンスムージー (エネルギー：139kcal、たんぱく質：1.0g、炭水化物：35.6g、糖質：31.8g、 糖類：28.2g、食塩相当量：0 〜0.5g、) ヤクルト パン一口 サラダ 少し 昼食 ウィダーカロ…